Ferramenta

Calculadora de Risco Cardiovascular (Score de Framingham)

Esta calculadora estima a probabilidade de um evento coronariano nos próximos 10 anos usando o score de Framingham. Ela combina idade, colesterol, pressão arterial, tabagismo e diabetes para dar um número que ajuda a entender seu risco cardiovascular.

Calculadora

Em breve: calculadora interativa

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O que é o score de Framingham?

O score de Framingham é um método epidemiológico criado a partir do estudo de Framingham para prever o risco de doença coronariana em 10 anos. Ele transforma variáveis clínicas em pontos; a soma desses pontos vira uma estimativa percentual de risco. É uma ferramenta de triagem: não faz diagnóstico, mas indica quem pode se beneficiar de mudanças no estilo de vida ou avaliação médica mais detalhada. O resultado ajuda a priorizar medidas como controle da pressão, do colesterol, cessação do tabagismo e controle glicêmico.

Como é calculado

O cálculo usa uma tabela de pontos específica para homens e mulheres. Cada faixa de idade, nível de colesterol total, colesterol HDL, pressão arterial sistólica (tratada ou não), tabagismo e presença de diabetes tem uma pontuação. Soma-se as pontuações e converte-se o total em uma probabilidade de evento coronariano em 10 anos. Existem versões ligeiramente diferentes do score (por exemplo, para doença coronariana isolada ou para risco cardiovascular amplo), mas o princípio é o mesmo: variáveis clínicas traduzidas em pontos para estimar risco em 10 anos.
Resumo: pontos = soma(pontos_idade + pontos_colesterol_total + pontos_hdl + pontos_pa + pontos_tabaco + pontos_diabetes); risco_10anos = tabela_probabilidade[pontos] Observação: modelos matemáticos mais complexos usam coeficientes e função exponencial, mas a versão prática usa tabelas de pontos para facilitar o cálculo.

Como usar esta calculadora

  1. Informe sua idade e sexo.
  2. Digite seu colesterol total e colesterol HDL (em mg/dL).
  3. Insira sua pressão arterial sistólica e se você está em tratamento para pressão.
  4. Marque se você é fumante e se tem diagnóstico de diabetes.
  5. Clique em calcular para ver a estimativa do risco cardiovascular em 10 anos.
  6. Use o resultado para discutir ações com seu médico: mudanças no estilo de vida, exames ou medicação, se necessário.

Entendendo seus resultados

FaixaClassificaçãoRecomendação
< 10% Risco baixo Mantenha hábitos saudáveis: dieta balanceada, atividade física regular, controle do peso. Monitore pressão e colesterol periodicamente.
10% - 20% Risco moderado Considere intensificar mudanças no estilo de vida e discutir com seu médico medidas para reduzir o risco, como controle lipídico e pressão arterial.
> 20% Risco alto Procure avaliação médica. Pode haver indicação de tratamento medicamentoso, controle rigoroso de pressão, colesterol e glicemia, além de suporte para parar de fumar.

Dicas Práticas

  • Tenha resultados laboratoriais atualizados: colesterol total e HDL influenciam diretamente o score.
  • Se for fumante, parar de fumar reduz rapidamente o risco e melhora a saúde geral.
  • Monitore e trate pressão arterial; controlar a PAS pode reduzir bastante o risco.
  • Perder peso e aumentar atividade física melhoram colesterol e pressão.
  • Use o score como ponto de partida: combine com histórico familiar e outras condições para decisões clínicas.

Posso calcular risco de ataque cardíaco 10 anos Framingham online?

Sim. Esta ferramenta oferece uma estimativa online do risco de ataque cardíaco em 10 anos usando o score de Framingham. Tenha em mãos colesterol, pressão, idade, histórico de diabetes e tabagismo.

O score serve para mulheres e homens?

Sim. Existem tabelas separadas para mulheres e homens porque os fatores têm impacto diferente por sexo. Sempre selecione o sexo correto ao calcular.

Com que frequência devo recalcular o risco?

Recalcule após mudanças importantes: novos exames de colesterol, início de tratamento para pressão, ganho/perda de peso significativos ou quando começar/parar de fumar. Uma revisão anual é razoável para a maioria das pessoas.

O que fazer se meu risco for alto?

Procure seu médico para avaliação. O profissional pode indicar mudanças no estilo de vida, exames adicionais e possivelmente medicação para reduzir pressão ou colesterol.

Perguntas Frequentes

Posso calcular risco de ataque cardíaco 10 anos Framingham online?

Sim. Esta ferramenta oferece uma estimativa online do risco de ataque cardíaco em 10 anos usando o score de Framingham. Tenha em mãos colesterol, pressão, idade, histórico de diabetes e tabagismo.

O score serve para mulheres e homens?

Sim. Existem tabelas separadas para mulheres e homens porque os fatores têm impacto diferente por sexo. Sempre selecione o sexo correto ao calcular.

Com que frequência devo recalcular o risco?

Recalcule após mudanças importantes: novos exames de colesterol, início de tratamento para pressão, ganho/perda de peso significativos ou quando começar/parar de fumar. Uma revisão anual é razoável para a maioria das pessoas.

O que fazer se meu risco for alto?

Procure seu médico para avaliação. O profissional pode indicar mudanças no estilo de vida, exames adicionais e possivelmente medicação para reduzir pressão ou colesterol.

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