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Calculadora de Dose de Insulina Prandial — estimativa baseada em carboidratos

Esta ferramenta explica como estimar a dose de insulina prandial a partir da quantidade de carboidratos da refeição. A calculadora dose insulina será um componente interativo separado; aqui você encontra a lógica, exemplos e dicas para usar o resultado com segurança. Saber calcular a dose por carboidrato ajuda a controlar glicemia após as refeições. Este guia mostra o conceito, a fórmula básica (ex.: 1U para 10 g de carboidrato) e orientações práticas para aplicar a estimativa no dia a dia.

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O que é dose de insulina prandial?

Dose de insulina prandial é a quantidade de insulina rápida ou ultrarrápida aplicada para cobrir os carboidratos de uma refeição e evitar alta de glicose depois de comer. É diferente da insulina basal, que mantém os níveis de glicemia estáveis entre as refeições. A base do cálculo é a relação insulina:carboidrato (ICR, insulin-to-carb ratio). Um exemplo comum é "1U para 10 g de carboidrato", mas essa relação varia entre pessoas e ao longo do dia. A calculadora dose insulina usa essa relação para estimar quantas unidades aplicar com base nos carboidratos ingeridos.

Como é calculado

O método mais direto usa a relação insulina:carboidrato (ICR). Você informa quantos gramas de carboidrato vai consumir e a ICR (por exemplo, 10 g por 1U). A conta divide os gramas de carboidrato pela ICR para obter a dose carbódrica. Opcionalmente, soma-se uma correção se a glicemia pré-prandial estiver acima do alvo, usando o fator de sensibilidade (ISF). A calculadora dose insulina foca na estimativa por carboidrato; se você quiser incluir correção, precisa informar glicemia atual, glicemia alvo e ISF.
Dose de carboidrato (U) = Carboidratos (g) ÷ ICR (g por U) Correção (U) = (Glicemia atual - Glicemia alvo) ÷ ISF (mg/dL por U) Dose total (U) = Dose de carboidrato + Correção Exemplo: 60 g carbo / (10 g/U) = 6 U. Se glicemia 200, alvo 120 e ISF 40: (200-120)/40 = 2 U. Total ≈ 8 U (arredonde conforme orientação médica).

Como usar esta calculadora

  1. Calcule os carboidratos da refeição em gramas (contagem de porções, rótulo nutricional ou app de alimentos).
  2. Informe sua relação insulina:carboidrato (ICR). Se não souber, pergunte ao seu médico ou use um valor inicial comum (ex.: 1U para 10 g) até ajustar com orientação profissional.
  3. (Opcional) Informe sua glicemia antes da refeição, glicemia alvo e fator de sensibilidade (ISF) se quiser cálculo de correção.
  4. Use a fórmula: dose = gramas de carboidrato ÷ ICR. Some a correção se aplicável. Arredonde conforme sua rotina clínica (metade de unidade, unidade inteira, etc.).
  5. Registre a dose e a resposta glicêmica depois da refeição para ajustar ICR/ISF com o tempo.

Como interpretar seu resultado

FaixaClassificaçãoRecomendação
0–1 U Dose baixa Refeições com poucos carboidratos ou lanches. Verifique se não há hipoglicemia após aplicar dose pequena.
1–4 U Dose típica para refeições leves Comuns em quem tem ICR mais sensível (ex.: 1U para 5–15 g). Conte os carboidratos com cuidado.
4–8 U Dose moderada Refeições médias. Observe a resposta pós-prandial nas primeiras semanas para ajustar a ICR.
> 8 U Dose alta Refeições ricas em carboidratos ou quando ICR indica menos sensibilidade. Considere fracionar a dose ou monitorar glicemia mais frequentemente; consulte seu profissional se precisar rotineiramente de doses altas.

Dicas Práticas

  • Comece com a ICR recomendada pelo seu médico e ajuste aos poucos registrando resultados.
  • Conte carboidratos com precisão: rótulos, aplicativos e balança ajudam muito.
  • Ao usar correção, calcule separadamente e some à dose de carboidrato; não duplique correções.
  • Se a refeição tem muita gordura/proteína, a subida de glicemia pode aparecer mais tarde; avalie com monitorização e ajuste com ajuda profissional.
  • Anote horário da injeção e glicemias antes/depois para identificar padrões e melhorar a estimativa.

O que significa "1U para 10g de carboidrato"?

Significa que, para cada 10 gramas de carboidrato consumido, você aplica 1 unidade de insulina rápida. Se comer 50 g, a dose carbódrica estimada é 5 U.

Como calcular dose insulina 1u para 10g carboidrato?

Divida os gramas totais de carboidrato por 10. Ex.: 80 g ÷ 10 = 8 U. Ajuste conforme correção de glicemia ou orientação médica.

A calculadora serve para quem usa bomba de insulina?

Sim, a lógica do ICR é a mesma, mas usuários de bomba geralmente programam a relação no dispositivo. Use o resultado como referência e ajuste no perfil da bomba conforme orientação.

Posso confiar totalmente na estimativa?

Não substitui avaliação clínica. Use como ajuda prática, registre resultados e discuta ajustes com seu time de saúde.

E se minha glicemia estiver baixa antes da refeição?

Se estiver abaixo do alvo, não aplique correção positiva; trate a hipoglicemia primeiro e só aplique insulina prandial quando estiver em faixa segura. Consulte seu protocolo pessoal.

Perguntas Frequentes

O que significa "1U para 10g de carboidrato"?

Significa que, para cada 10 gramas de carboidrato consumido, você aplica 1 unidade de insulina rápida. Se comer 50 g, a dose carbódrica estimada é 5 U.

Como calcular dose insulina 1u para 10g carboidrato?

Divida os gramas totais de carboidrato por 10. Ex.: 80 g ÷ 10 = 8 U. Ajuste conforme correção de glicemia ou orientação médica.

A calculadora serve para quem usa bomba de insulina?

Sim, a lógica do ICR é a mesma, mas usuários de bomba geralmente programam a relação no dispositivo. Use o resultado como referência e ajuste no perfil da bomba conforme orientação.

Posso confiar totalmente na estimativa?

Não substitui avaliação clínica. Use como ajuda prática, registre resultados e discuta ajustes com seu time de saúde.

E se minha glicemia estiver baixa antes da refeição?

Se estiver abaixo do alvo, não aplique correção positiva; trate a hipoglicemia primeiro e só aplique insulina prandial quando estiver em faixa segura. Consulte seu protocolo pessoal.

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